Français
Yoga Studio est un espace crée pour offrir une vien en harmoni, sans le typique stress de la vie quotidienne qui s´impose dans chaque espace de nos corps, et de nos esprits. Le Yoga est une discipline traditionnelle originaire de l´Inde qui harmonise le corps, et l´esprit. Il se réalise à travers des sessions de méditation offrant un bien-être physique, et mental.
Les cours de Yoga Hata se basent sur le contrôle du corps et cela peut être fait de nombreuses manières. Certaines peuvent être plus dynamiques, d´autres plus calmes, mais toutes ont pour but d´atteindre le bien-être du corps, en modélant états d´âmes.
Les styles de Hatha Yoga enseignés s´appuie sur : l´alignement que possède le Iyengar, le dynamisme du Ashtanga, la tranquillité nécessaire du style Sivananda, et l´harmonieuse transition entres les différentes positions du style Vinyasa.
Le centre propose trois types de cours de Yoga, avec aussi un cours de Ashtanga Yoga, et Sadhana pour qui pratique la méditation. Le prix pour devenir membre est de 30 Euros, et les prix mensuels dépend de la quantité de classes hebdomadaire. Le centre se trouve à la Plaza Universidad 4 1º-2º.
Une grande alternative pour se reposer est de réserver un des appartements à Barcelone et de profiter de la chaude atmosphère de la méditérrannée.
